ほうれい線をなくすには〇〇を回すのが効果的!

30代後半をすぎると、ほうれい線が気になってきますね。
ほうれい線があると、それだけで一気におばさん顔に。
「できるだけほうれい線を目立たなくしたい」
そう願う女性は多いのではないでしょうか。

そこで私が実践しているのは、口の中で舌を回す体操。
口をしっかり閉じたまま、
舌を右回りに10回、左周りに10回と回します。

本当は20回ぐらい回したほうが良いそうですが、
結構疲れるので、一度に回す回数は10回にしています。

その後、気づいた時に舌をグルグル。
人前ではできないので、自転車に乗っている時などに
思い切り回しています。

この舌回し体操で、口周りの筋肉が鍛えられ、
ほうれい線が目立たなくなるそうです。

この舌回し体操、私は1年ほど続けていますが、
かなり効果を感じています。
頬の肉が下がり、口元が「への字」になりがちだったのですが、
舌回し体操のおかげでほうれい線が薄くなり、
自然と口角が上がるように!

ほうれい線が目立たなくなったうえに表情まで明るくなり、
若く見られるようになりました。

ほうれい線を消したい。
若く見られるようになりたい。
そんな願いをお持ちなら、
今すぐに、この「舌回し体操」を実践してみてください。

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